运动饮料有哪些推荐(喝过的运动饮料)
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近期天气炎热,现在8点多太阳就很晒了,又赶上我骑车上下班,骑一路出很多汗,所以准备买点运动饮料路上喝,基于之前踢球的经验,首先想到宝矿力水特,结合路上看到其他车友的水,整理了5款运动饮料如下:
第五名,宝矿力水特
很好的电解质补充饮料,也是专业运动饮料,记得之前足球踢比赛,都会准备这款水,自我感觉功能不错,之所以第五名就是口感太差,喝起来怪怪的。
第四名,尖叫
特点是瓶口设计非常好,适合边运动边补充水分,这款饮料喝起来就稍微甜一点了,它含有维生素C、维生素B6、氨基酸和微量元素等成分,可以帮助补充营养,改善人体免疫力。
尖叫还含有多种天然植物提取物,可以帮助抵抗疲劳,促进健康的身心状态,维持良好的肠胃功能。
3、第三名,脉动
非常出名的一款饮料,就是过于甜了,它含有维生素C和其他营养成分,如维生素B6,硫胺素和磷脂等,可以帮助补充营养,提升免疫力。
脉动还含有天然的氨基酸,可以帮助改善脑力。
4、第二名,外星人
近期比较火热的饮料,外星人电解质水是元气森林推出的无糖运动饮料,特别受到运动人士的喜爱。
5、第一名,佳得乐
记得以前看球赛,有球员直接就喝佳得乐,它主要为运动型饮料,专业运动补给,为运动而生,多种运动场景适用。
感觉北京超市里不太常见
路上看到其他车友,还有喝三得利的,喝红牛的,喝矿泉水的,也有拿自己杯子的,感觉运动后,不要喝太甜的水就行,否则嘴里很黏糊。