宽容的心态感悟总结（感悟人生：宽容要持忍让心）

弘一法师开示说：“以仁义存心，以忍让接物。必有容，德乃大；必有忍，事乃济。”

“忍”的真正涵义是什么？《坛经》说：“自性建立万法是功，心体离念是德；不离自性是功，应用五染是德。”很多时候，“忍”体现在“不嗔不狂，不嚣张”上，包涵制怒和戒嚣张两方面。忍辱是制怒的一部分，即在面对无理取闹之人的讽刺与侮辱时，能够释放于怀。

寒山禅师有诗云：“嗔是心中火，能烧功德林。欲行菩萨道，忍辱护其心。”寒山禅师曾问拾得禅师：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贼我、厌我、骗我，如何处置乎？”拾得禅师答道：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他，不要理他，再待几年，你且看他。”

“事临头，三思为妙，一忍最高。”我们应当提高自己控制浮躁情绪的能力，时时提醒自己，有意识地控制自己情绪的波动。千万不要喜怒无常，动不动就指责别人，努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受、性格随和的人。只有这样才能成大事。

丢掉意念中的自我，不过分以自我为中心，那内心的束缚就会大大减轻。心胸就会像朵朵白云，根本不会妨碍内心的空灵。宽广的胸怀是一种爱，更是一种智慧。它能够化解一切的痛苦忧愁，能够让别人愉悦、自己快乐。

“说时似悟，对境生迷。”人在愤怒时，常常难以自制，如任其发展，往往会造成无法挽回的损失。真正有智慧的人、有觉悟的人，即使遇到逆境，也决不会燃烧自己的功德，更不会不问青红皂白就发脾气。

修行最主要的目标即是无我。因为你能缩小自己，放大心胸，包容一切，尊重别人，别人也一定会来尊重你、接受你。唯有尊重自己的人，才更勇于缩小自己。

众生皆有烦恼，是因为我执的关系。以“我”的自私心理为中心，以自我为大，不但使自己痛苦，也影响周围的人群跟着争执痛苦。忘我，才能于修身养性中，造就身心的健康以及幸福的人生观。忍辱、忍让、忍耐，能忍则能安。

做事，一定要秉持着“正”与“诚”的原则；而待人，则要以“宽”与“忍”的态度。要以超然的形态、宽大的心胸来容纳任何人。真正的圣人，既强又亲。他的强是亲中带刚，刚中有柔，亲能调服众生，刚能坚强己志。

宽容是一种美德、一种气度。当你选择宽容时，你就会得到无比的荣耀和最美的祝福。禅者说：“量大则福大。”你有一颗宽容的心，就能获得最大的福缘。学会宽容，意味着你不会再心存芥蒂，从而拥有一分流畅、一分潇洒。一个人能否以宽容的心对待他人，是一种素质和修养的体现。

宽容别人，也是升华自己。宽恕是一种净化。当我们手捧鲜花送给他人的时候，首先闻到花香的是我们自己；而当我们抓起泥巴抛向他人时，首先弄脏的就是自己的手。

宽恕别人，就是善待自己。仇恨只能让我们的心灵一直生存在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由、获得解脱。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”漫漫人生路，有时退一步海阔天空，转个弯也许风景更迷人。宽容是一个神圣的字眼，也是一种神奇的精神。宽容是美德、是人性、是胸怀、是高度，更是一种人生境界、一种修养、一种成熟、一种力量、一种魅力。